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「だらしない体が気になってきた」
「健康診断で、中性脂肪が高めと注意された」
年齢とともに、上がり続ける「中性脂肪値」。
私も40歳を超えたあたりから、だらしない体が気になり始め、対策が続かなかったり、結果が出ないという日々を送っておりました。
そこから私自身生活習慣について勉強をし、実践した対策をご紹介いたします。
中性脂肪といえば、「生活習慣の乱れ」によって高くなるみたいなのですが、中性脂肪が上がるとき、体の中で何が起こっているのかを知ってましたか？
中性脂肪で本当に気をつけるべきは、
見た目の変化ではなく、実は “ 血管トラブル ” なのです。
中性脂肪は本来、体を動かすエネルギー源として重要なもの。
しかし、食べ過ぎや飲み過ぎ、運動不足の状態が続くと、エネルギーとして消費されず、余ってしまった中性脂肪がどんどんカラダに蓄積してしまいます。
国立循環器病研究センターの調べによると、中性脂肪値140mg/dlを超えている方は100mg/dlの方に比べ、血管リスクは約2倍も高く、そのまま放置しておくと大変な事態に…ということも。
そこで今回は、後悔する前に知っておきたい中性脂肪のリスクと手軽な対策法についてご紹介いたします。
中性脂肪の「メカニズム」と「リスク」とは？
脂っこい食事や食べすぎ・お酒の飲みすぎなど、生活習慣の乱れが原因で中性脂肪は高まります。なぜなら、中性脂肪が高くなると悪玉コレステロールが増加するため、
・脂肪が溜まりやすい
・ドロドロが進行し、血管トラブルに繋がる
などの健康リスクが高まることあるそうです。
また、厚生労働省の調査では40代の2人に1人が中性脂肪値高めというデータもあり、 年齢を重ねるにつれて、リスクが高くなると考えられます。
そのため、「中性脂肪」「増えてしまった悪玉コレステロール」の２点を意識した生活習慣の改善を含め、早期の対策が必要といえます。
厚生労働省も摂取を推奨している話題の「サラサラ」成分とは？
そこで最近、中性脂肪対策として注目されているのがサラサラ成分「DHA・EPA」！
DHA・EPAの特徴として、
●悪玉コレステロールになりにくい
●サラサラ状態の維持を助ける
と言われています！
魚の油と肉の油をイメージするとわかりやすいですよね。
実際、研究データでもDHA・EPAを8週間（週3回）摂取し続けた結果「血中中性脂肪が約21％減少」※1することが確認されています。
しかし、DHA・EPAを食品で摂るのは意外と難しいみたいです。
さらに、すでに増えてしまったコレステロールのことも考えると、他の健康成分も合わせて摂るほうが得策ですよね。
いろいろ調べてみると、最近では、食品だけでなく、手軽にDHA・EPAを摂れるサプリがあったんです。
「中性脂肪を低下させる」DHA・EPAを高配合したサプリとは？
そこで、いろいろとネットで調べてみると、現在驚異的な成分配合量を実現しているサプリを発見しました。
それが、一般に出回っている最大含有量500mg/dlを大幅に超えた驚異的な含有量857mg/dl配合の中性脂肪対策サプリ
オメガプラスには、たった4粒でDHA・EPAがたっぷり857mgが手軽に摂れるほか、実感にこだわった様々な工夫が詰まっています。
①含有量857mg/dl配合の高純度なDHA・EPA
全て国産の食材のみを使用し、水産メーカーの培ってきた技術によって、高純度かつカロリーを抑えた抽出を実現。
そのため、オメガプラスは4粒で高配合なのにたったの13.26kcalと低カロリーとなっています。
②抗酸化成分「ビタミンE」でDHA・EPAの吸収率アップ
酸化に弱いDHA・EPAは、もともと油のため水に溶けない性質があり、身体に届きにくいんです。
そこで、水に溶けやすく、酸化から守る「ビタミンE」を含むクリルオイルを配合することで、サラサラパワーをカラダへしっかり届けます。
・酸化を防ぎ、DHA・EPA本来のサラサラパワーを守る
・吸収率を高める
③日本古来の健康に欠かせない成分
日本古来の健康食「生姜」のカラダを温める効果がサラサラ成分を隅々まで届けるのに加え、元気を支える「ビタミンB群」や「クエン酸」も配合。中性脂肪対策はもちろん、健やかな生活を考えた配合バランスになっています。
この「手軽さ」と「実感力」から、多くの喜びの声をいただいております。
※個人の感想です。使用感には個人差があります。
1日約62円！話題のDHA・EPAのパワーを手軽に試せるチャンス？
これほどの実感力と手軽さなら、 「注文が殺到する」のも納得です。
更に嬉しいことに、通常価格でも他社が平均3850円(税込)ところ、なんと1/２の1,851円(税込）金額で販売されているんです。含有量はダントツで多いのにもかかわらずです！
「皆さんに愛用していただきたい！」という生産者の思いが伝わります。
さらに、 この中性脂肪対策サプリ「オメガプラス」、通常 約1ヶ月分1,851円(税込)のところ、
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※1 データ選択理由：研究レビューの対象となった論文のうち、代表的な臨床試験の事例として提示
文献名：Incision of fish or fish oil in weight-loss diets for young adults:effects on blood lipids
出典：International journal of Obesity(2008)32,1105-1112
対象：20～40歳、160名の成人男女
摂取：DHA207mg＋EPA54mgの魚食を週に3回摂取（8週間）